Curso: Relajación y control del estrés
La relajación es una habilidad natural que todo el mundo puede aprender y utilizar diariamente y que reporta grandes beneficios, a nivel muscular, del sistema nervioso, mental y emocional.
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La relajación es una habilidad natural que todo el mundo puede aprender y utilizar diariamente y que reporta grandes beneficios, a nivel muscular, del sistema nervioso, mental y emocional.
El presente curso tiene como objetivo aportar al profesorado conocimiento sobre relajación y estrategias de control del estrés mediante técnicas activas y la extrapolación de los beneficios del control mental a los procesos de interacción en el aula con el alumnado.
INSCRIPCIONES: El plazo de inscripción finaliza el 23 de Enero de 2016.
Un saludo.
Mercedes Rodríguez Macías
DIRECTORA CPR de PLASENCIA
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